Aller à l'essentiel

Objectifs

Aujourd'hui, dans un monde si (trop) rempli, où l'urgence passe avant le
prioritaire, où la course au temps devient un mode de vie, où les
pressions, les contraintes, les exigences se vivent au quotidien, savoir
aller à l'essentiel pour un meilleur résultat au quotidien.

Les participant(es) apprennent à :
- retrouver ou renforcer leur efficacité, leur performance et leur
sérénité.

Public-cible

Toute personne désirant être plus efficace et plus sereine au travail,
dans sa vie, ou ayant une responsabilité d'équipe pour trouver des clés
et mettre en place des méthodes de travail et cultiver une attitude de
vie pour du long terme.

Programme

- Différencier l'essentiel, le prioritaire, l'urgence, l'utile
- Savoir prendre du recul
- Savoir décider
- Savoir faire les bons choix
- Prioriser l'utile
- Se désencombrer
- Gérer le temps pour l'essentiel
- Mettre en pratique des outils face aux surstimulations
- Définir et mettre en oeuvre sa stratégie de réussite pour soi dans son
travail et dans sa vie
- Définir et mettre en oeuvre des stratégies pour son environnement, ses
collègues et/ou ses collaborateurs.

Méthodes

Efficacité : les participants travaillent sur des situations concrètes
dans lesquelles ils souhaitent être plus à l'aise.
Apprentissage par le vécu : chacun prend conscience de ses comportements
et expérimente des outils et des méthodes pour optimiser son temps dans
l'essentiel
Transfert dynamique pour le jour 3 avec suivi en accompagnement.