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Améliorer sa communication par l'acquisition d'outils issus de la PNL, de l'AT et de l'approche cognitivo-comportementale

LieuAnimateur(s)Durée / DatesDisponibilité
Centre de formation
Rue des Cèdres 5, Sion
Katia Montandon ThorensDurée : 2 jours
29 octobre 2020
30 octobre 2020
14
Objectifs

"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire et ce
que je dis; ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez; ce que
vous croyez comprendre, ce que vous voulez comprendre et ce que vous
comprenez; il y a au moins 9 possibilités de ne pas s'entendre",
Philippe Mérieux

Les participant(e)s apprennent à :
- découvrir les modalités de leur communication et celle d'autrui à
travers des approches et des implications pratiques pour la vie
quotidienne
- améliorer leur communication en vue d'échanges plus authentiques.

Public-cible

Ce séminaire s'adresse à toute personne intéressée à une introduction
aux outils de la communication et de la connaissance de soi.

Programme

- Introduction à la Communication, à l'A.T, la PNL et l'approche
cognitivo-comportementale
- La PNL : les croyances, les modèles du monde, les systèmes de
représentation, le calibrage et la synchronisation
- L'AT : les positions de vie, les Etats du Moi, les transactions et les
jeux psychologiques
- L'approche cognitivo-comportementale : les cartes du monde, les liens
entre : pensées-émotions-comportements, l'écoute active et l'expression
en "JE"

Méthodes

Brefs exposés théoriques, exercices en groupe, questionnaires,
et échanges.

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