Finances et santé dès 45 ans: Mieux vaut prévenir que guérir !

Objectifs

Permettre aux personnes de 45 à 55 ans de :
- comprendre les composantes et conditions qui vont déterminer leur
futur revenu à la retraite (AVS, caisse de pension, 3ème pilier)
- apprendre à placer sa santé et son bien-être au coeur du quotidien
malgré les pressions environnementales (famille-profession-rythme de
vie)
- décider ce qu'ils peuvent et/ou veulent entreprendre tant au niveau de
la gestion de leur prévoyance financière que celle de leur capital-
santé.

Public-cible

Toute personne dès 45 ans

Programme

Prévoyance financière :
- les composantes et mécanismes influant sur le montant des rentes AVS
- les caractéristiques et les prestations des caisses de pensions
- le rôle et l'utilité d'une prévoyance personnelle; ses divers formes
et moyens
- les questions-clés à se poser pour optimiser sa situation financière
jusqu'à et au-delà de la retraite

Santé et développement des compétences psycho-sociales:
- être proactif dans le but d'un mieux-vieillir (alimentation,
mouvement, sommeil, gestion du stress)
- trouver un nouveau sens à mi-parcours : se réinventer, redéfinir ses
priorités

Méthodes

Exposés thématiques par des spécialistes de l'AVS, de la Caisse de
pension, de la BCVs et d'une formatrice ProSenectute, suivi de
questions-réponses