1. Livres en français
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Evoluer grâce aux personnes difficiles (petit cahier)
J'apprends à cultiver mes talents pour mieux traverser les aléas de la vie. Je pratique le lâcher-prise, l'empathie et la bienveillance au quotidien.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Foutez-vous la paix
Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Guérir nos âmes blessées
Psychédéliques, neurostimulation, thérapie des schémas, rescripting des rêves... la révolution des thérapies est en marche !
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Hypersensible et heureux. Votre extrême sensibilité est une force !
Grâce à ce livre, apprenez à faire face aux sentiments intenses et découvrez comment utiliser votre sensibilité, votre empathie et votre intelligence émotionnelle pour mener une vie enrichissante et pleine de sens. Votre intuition, votre créativité et votre bienveillance deviendront de véritables atouts. Ce livre vous aidera à analyser votre passé, à vous épanouir dans votre vie actuelle et à vous projeter dans un avenir excitant.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Hypersensibles. Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
Ce livre vous aidera, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être enfin vous-même. Un questionnaire détaillé vous permettra d'évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Hypersensibles. Trop sensibles pour être heureux ?
Les grands sensibles sont complexes, parfois paradoxaux : émotifs, vulnérables mais aussi empathiques, intuitifs, artistes... Leurs anciennes blessures semblent vives encore et s'ajoutent aux nouvelles, compliquant considérablement leur quotidien. Trop sensible, peut-on être heureux ?
Il ne s'agit pas de gérer ses émotions mais plutôt d'apprendre à les vivre, de découvrir les richesses qu'elles peuvent apporter, de considérer son extrême sensibilité comme un trésor à partager. A bien y regarder, sensibilité rime avec humanité : en cela elle peut être source de joie, de créativité et même de bonheur !
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Imparfaits libres et heureux
Pratique de l'estime de soi: Être enfin soi-même.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
J'ai pas les codes ! Comment se repérer dans le monde normé quand on est atypique
Multipliez-vous les maladresses et les gaffes au risque de vous mettre - bien malgré vous - les gens à dos et d'en souffrir ? Détestez-vous les réunions stériles et interminables, les bavardages futiles, les règles injustes, les codes arbitraires, les problèmes non résolus ? Le diagnostic est clair : il vous manque les codes pour décrypter le monde "normopensant"...
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
J'évolue grâce aux personnes difficiles
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
Je m'affirme et j'ose dire non
Quand je dis non c'est non