Canicule - Mise en garde de la médecin cantonale
Après quelques jours d’accalmie, une nouvelle période de canicule est annoncée par MétéoSuisse en Valais. L’augmentation des températures en cours donnera lieu à un degré d’alerte canicule de niveau 3 à compter du jeudi 13 août jusqu’au samedi 15 août. La température moyenne journalière sera supérieure à 25 degrés durant cette période, avec un pic de chaleur annoncé pour les journées de jeudi et vendredi. Compte tenu de la répétition et du caractère rapproché de ces périodes de fortes chaleurs, le Service de la santé publique rappelle l’importance de ne pas banaliser les premiers signes d’atteinte à la santé et de ne pas attendre une aggravation avant de demander conseil.
Face aux prévisions de MétéoSuisse pour les prochains jours, le Service de la santé publique active à nouveau le palier 3 de son Plan canicule et fortes chaleurs. Une nouvelle période de canicule est attendue dès ce jeudi 13 août et devrait durer probablement jusqu’à samedi 15 août, avant une baisse graduelle des températures dès dimanche.
Face au caractère répété et rapproché de ces épisodes de fortes chaleurs, la médecin cantonale appelle à une vigilance particulière face aux premiers signes d’atteinte à la santé. Les effets de ces fortes chaleurs sur la santé ne doivent pas être sous-estimés. Une attention particulière est notamment recommandée en présence d’une fatigue ou d’une faiblesse inhabituelle, de troubles digestifs, de signes de déshydratation, de confusion ou d’autres troubles de la conscience, ainsi qu’en cas d’aggravation d’un problème de santé préexistant.
Les personnes âgées ou fragiles pouvant parfois minimiser ces manifestations, l’entourage et les professionnels sont invités à être attentifs à tout changement inhabituel de l’état général. En cas de doute, un professionnel de la santé, le médecin traitant, le pharmacien ou la pharmacienne, ou encore, avec l’accord de la personne, le numéro d’urgences non vitales (0848 200 300, 24/24, 7/7), peuvent être sollicités pour évaluer la situation et déterminer la conduite à tenir. En cas d’urgence vitale (coup de chaleur, troubles de l’état de conscience, malaise grave), appeler le 144.
Il est indispensable de maintenir les mesures de protection individuelles pendant toute la durée de l’épisode de chaleur: s’hydrater régulièrement en buvant de l’eau, sans attendre la sensation de soif ; assurer un apport alimentaire suffisant ; se rafraîchir fréquemment ; garder son logement aussi frais que possible et reporter les activités physiques aux périodes les plus fraîches de la journée. En cas de forte transpiration, de troubles digestifs ou de signes évoquant une déshydratation, la consommation d’une boisson enrichie en électrolytes peut être recommandée ; en cas d’incertitude, il convient de solliciter l’avis d’un professionnel de la santé. Les personnes pour lesquelles une restriction hydrique ou sodée a été prescrite doivent strictement respecter les recommandations de leur médecin traitant.
Une vigilance accrue est requise envers les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes souffrant de maladies chroniques, les personnes dépendantes ou isolées, ainsi que celles particulièrement exposées à la chaleur.
Des informations détaillées sont disponibles sur les sites web www.canicule.ch et www.vs.ch/canicule.
