1. Livres en français
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4. Développement personnel, Estime de soi | 5. Gestion des émotions, Deuil | 1. Livres en français
Je médite jour après jour
Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous.
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7. Famille, Adolescence | 1. Livres en français
L'adolescence aux mille visages
Autonomes et dépendants, individualistes et fascinés par le groupe, péremptoires et sujets au doute, les adolescents sont les champions du paradoxe.
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1. Communication, Conflit, Médiation | a. Communication | 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
L'analyse transactionnelle
Chacun peut observer que nous changeons d'état selon nos interlocuteurs, selon les circonstances.
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4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français
L'estime de soi
S'aimer pour mieux vivre avec les autres
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4. Développement personnel, Estime de soi | 5. Gestion des émotions, Deuil | 1. Livres en français
L'intelligence du coeur
Anxiété, honte, dépression, violence et solitude. Et si tous ces maux avaient une cause commune ? Et s'il y avait une alternative aux médicaments que nous consommons ?
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2. Management | 5. Gestion des émotions, Deuil | 1. Livres en français
L'intelligence émotionnelle au travail
Entre les managers excellents et les autres, c'est l'intelligence émotionnelle qui fait la différence.
-Comment développer un type de leadership adapté à sa personnalité ?
-Pourquoi le management doit-il prendre en compte les émotions ?
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4. Développement personnel, Estime de soi | 5. Gestion des émotions, Deuil | 1. Livres en français
L'intelligence émotionnelle au travail
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2. Management | 5. Gestion des émotions, Deuil | 1. Livres en français
L'intelligence émotionnelle au travail
Les gens qui réussissent montrent une intelligence émotionnelle supérieure: ils savent décoder leurs émotions et celles des autres, et en tenir compte dans l’action.
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2. Management | 5. Gestion des émotions, Deuil | 1. Livres en français
L'intelligence émotionnelle au travail par Goleman
Votre réussite dépend moins de votre QI que de votre capacité de comprendre, de maîtriser et d'utiliser adroitement vos émotions : telle était la thèse du premier ouvrage révolutionnaire de Daniel Goleman, L'Intelligence émotionnelle.
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7. Famille, Adolescence | 1. Livres en français
L'ombre de toi-même
Comprendre l'anorexie et la boulimie