1. Livres en français

• 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français

  Pleine conscience

  La mindfulness ou pleine conscience est un état de conscience qui résulte d'une attention au moment présent. C'est une manière d'être ouvert à la vie telle qu'elle se présente à nous, à nos émotions, à notre corps et ce, d'instant en instant. Selon le Professeur Jon Kabat-Zinn, vivre en pleine conscience, c'est embrasser la vie dans toute sa richesse.

• 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français

  Plus jamais victime

  Une des décisions les plus importantes qu’un individu puisse prendre dans sa vie – peut-être la plus importante - est de savoir s’il va se considérer comme victime ou comme responsable de la réussite de sa vie.

• 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français

  Pour ralentir quand tout va trop vite

  Petit cahier d'exercices

• 3. Risques psychosociaux | a. Stress, Burn-out | 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français

  Pour ralentir quand tout va trop vite

  De plus en plus de personnes avouent souffrir de leur temps : Le temps passe de plus en plus vite, Je n'ai plus le temps de rien, Je ne vois plus le temps passer...

• 3. Risques psychosociaux | b. Harcèlement psychologique et sexuel | 1. Livres en français

  Pour une entreprise sans harcèlement sexuel

  Guide pratique

• 1. Communication, Conflit, Médiation | b. Conflit | 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français

  Pratique de l'Ennéagramme

  L’Ennéagramme décrit neuf types de personnalités (le Perfectionniste, l’Aidant, le Battant, l’Affectif, l’Observateur, le Loyaliste, le Joueur, le Chef, le Médiateur), dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître.

• 1. Communication, Conflit, Médiation | a. Communication | 1. Livres en français

  Pratique de la communication non violente

  Si le terme " être violent " signifie agir de façon qui blesse ou fait du tort, alors une grande part de notre communication avec nous-mêmes et avec autrui peut être qualifiée de violente.

• 1. Communication, Conflit, Médiation | c. Médiation | 1. Livres en français

  Pratique de la médiation professionnelle

  Depuis sa création en 1999, la médiation professionnelle est devenue une discipline à part entière dont le champ est celui des relations.

• 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Livres en français

  Pratiquer l'Ho'Oponopono

  Petit cahier d'exercices

• 4. Développement personnel, Estime de soi | 1. Communication, Conflit, Médiation | 1. Livres en français

  Pratiquer la thérapie des schémas

  Transformer les modèles prédictifs avec la reconsolidation de la mémoire