Comment se relever, être créatif et rester soi-même en période de crise grâce au coaching génératif ?

Objectifs

- Déployer ses pleines capacités dans les situations de crise
- Conscientiser et expérimenter la différence entre fonctionner dans un
état de déséquilibre, d'insécurité, de doutes (état crash) ou dans une
posture ouverte, harmonieuse équilibrée (état coach)
- Se détacher des pensées paralysantes et continues en situation de
crise
- Entrer autrement en relation avec les obstacles rencontrés
- S'engager dans des actions concrètes pour parvenir à créer le
changement désiré

Public-cible

Toute personne ressentant le besoin de se connecter à quelque chose de
plus profond et authentique pour évoluer efficacement et sereinement
quel que soit le contexte (professionnel, relationnel, familial,
personnel ...)
Toute personne ayant vécu une période de crise (stress, épuisement
professionnel, burn out, difficultés personnelles) et qui ressent le
besoin de se retrouver et d'avancer

Programme

- Durant une période de déséquilibre, il est nécessaire de reprendre le
pouvoir sur soi-même pour avancer et gérer au mieux les évènements
complexes auxquels nous sommes confrontés
- Le cours proposé est basé sur la philisophie du coaching génératif,
créé par Robert Dilts et Stephen Gilligan. Leur engagement permet
d'initier une bascule pour fonctionner depuis la meilleure posture de
nous-même
- Cette philosophie permet également de porter un regard différent sur
les obstacles que nous rencontrons et de conscientiser ce que notre
posture peut entraîner comme changements ou blocages
- Dans une société qui fonctionne essentiellement sur l'intelligence
cognitive, le coaching génératif permet aux participants de se connecter
à d'autres formes d'intelligences (somatique, visuelle, émotionnelle,
intuitive). Cette nouvelle manière de fonctionner entraîne un allégement
de la charge mentale, une meilleure confiance en soi et une plus grande
efficacité.
- Le programme se déroule en deux temps : une journée suivie d'une demi-
journée quelques mois plus tard, ce qui permet d'offrir un espace dans
la continuité et d'approfondir certains éléments après les avoir
expérimenter.

Méthodes

- Des moments en séance plénière pour la présentation de la philosophie
du coaching génératif et des échanges sur ce qui est présenté ou vécu
- Des expérimentations concrètes pour intégrer les principes du coaching
génératif
- Une prise en compte continue de la dynamique du groupe et de l'état de
chacun pour progresser de manière sereine et optimale
- Des moments plus légers qui permettent au groupe de se rencontrer de
manière différente